30. červen

30. června 2017 v 22:45 | Robinsonka
400 jogurt 265 kcal
25 g rýžový sirup 75 kcal
10 g kakao 25 kcal
10 g olivový olej 90 kcal
200 g kuřecí prso s kůží 370 kcal
160 g lusky 50 kcal
200 g rýže 695 kcal
500 ml mléko 240 kcal
-------------------------------------------------
1810 kcal
 

29. červen

30. června 2017 v 22:45 | Robinsonka
270 g kuřecí stehno 510 kcal
20 g kakao 50 kcal
400 g jogurt kunín 265 kcal
bujon
350 g zelenina 100 kcal
70 g nudle 260 kcal
480 g třešně 305 kcal
870 g žlutý meloun 290 kcal
--------------------------------------------
1780 kcal




28. červen

28. června 2017 v 13:15 | Robinsonka
465 g kebab durum 980 kcal
925 g merunky 485 kcal
100 g 82% čokoláda 585 kcal
---------------------------------------------------
2050 kcal
 


27. červen

28. června 2017 v 13:14 | Robinsonka
15 g kakao 35 kcal
4 g lucuma 15 kcal
500 g jogurt Hollandia 335 kcal
455 g kuře 860 kcal
60 g nudle 225 kcal
350 g zelenina 100 kcal
1 litr kokosovvá voda 190 kcal
1000 ml zeleninova stava 190 kcal
bujon 20 kcal
-------------------------------------------------------------------
1970 kcal


26. červen

26. června 2017 v 17:16 | Robinsonka
12 g kakao 30 kcal
8 g lucuma 30 kcal
500 g hollandia 335 kcal
2 bujony 50 kcal
260 g kuře s kůží 490 kcal
100 g nudle 375 kcal
350 g zelenina 100 kcal
1 litr dia ice coffe 360 kcal
-------------------------------------------------------------
1770 kcal

25. červen

26. června 2017 v 17:13 | Robinsonka
385 g banány 340 kcal
280 g kuřecí stehno s kůží 530 kcal
10 g olej oliv. 90 kcal
350 g ranne brambory 260 kcal
70 g kečup 40 kcal
1350 g meloun 380 kcal
245 g kuřecí prso s kůží 460 kcal
450 g zelenina 130 kcal
500 ml ice coffe 180 kcal
-----------------------------------------------------------------------
2410 kcal


24. červen

24. června 2017 v 19:21 | Robinsonka
500 ml kefír 200 kcal
600 g sendvič 1680 kcal
500 ml birell 120 kcal
360 g banány 320 kcal
-----------------------------------------------------------------------------------
2320 kcal

23. červen

23. června 2017 v 13:33 | Robinsonka
385 g merunky 180 kcal
15 g kokosový sirup 45 kcal
10 g pšeničný sirup 30 kcal
500 g tvaroh 315 kcal
370 g kuře 700 kcal
2 bujony 40 kcal
140 g nudle 520 kcal
500 ml ice coffe 180 kcal
1960 g meloun 590 kcal
-----------------------------------------------------------------------
2600 kcal


22. červen

23. června 2017 v 13:33 | Robinsonka
300 g rajčata 65 kcal
45 g máslo 280 kcal
830 g merunky 395 kcal
300 g uzená šunka 415 kcal
300 g arizona chléb 680 kcal
350 g kuře 665 kcal
640 g rajčata 130 kcal
290 g okurka 40 kcal
----------------------------------------------------
2670 kcal


21. červen

22. června 2017 v 7:30 | Robinsonka
-735 g merunky 350 kcal
200 g light syr 520 kcal
8 g olej 70 kcal
100 g rýže 340 kcal
450 g zelenina 130 kcal
--------------------------------------------------------
1410 kcal

Kam dál